Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3276 kcal
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Grasa: 104,73g | Prot: 252,89g | Carbh: 305,02g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Lieken Urkorn Kraftklotz, Weight Watchers Margarine, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hartgekochtes Ei, BioBio Cremiger Bio Joghurt Mild. Almuerzo: Dönerfleisch, Lahmacun. Cena: Aubergine, DM Bio Basmati Reis Vollkorn, Edeka Putenschnitzel , Aldi Paprika Rot, REWE Passierte Tomaten, REWE Bio Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark 20%, Edeka Bergkäse am Stück , Gutfried Geflügel Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Bertolli Brotaufstrich, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Kirschtomaten, Ja! Reibekäse Leicht, Wiesenhof Eiklar, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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