Diario de Jazzue, 23 sep. 23

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Boah, endlich tut sich wieder was in die richtige Richtung. 😄

107,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 27,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2023:

1502 kcal

Grasa: 52,44g | Prot: 62,97g | Carbh: 189,00g. Desayuno: Reinert Bärchen-Streich, Mohnbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella, Sesambrötchen. Almuerzo: El Tequito Chicken Strips, Lidl Kartoffelpüree, Favorina Mini Nussecken. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Lollipop, Snickers Mini Snickers. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana