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Hace tiempo no pesaba y la verdad estaba muy frustrada porque no veía cambios en mi peso, estoy muy contenta porque aumentamos masa muscular (que era lo que quería) y vario la nada misma el porcentaje de grasa 💪
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 50,92g | Carbh: 108,05g.
Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Almuerzo: Don Juan Mostaza, JB Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Hamburguesa Casera. Cena: Arcor Alfajor Bon o Bon. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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