Diario de Carlosgenetic, 26 sep. 23

14.7% grasa
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
2548 kcal Grasa: 142,25g | Prot: 87,96g | Carbh: 230,98g.   Desayuno: Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Notco Not Burger, Cebolla en Escabeche, Palta, Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Verde, Camote Cocido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Natural, Cebolla en Escabeche, Cebolla en Escabeche, Sopaipilla. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Great Value Creamy Peanut Butter, Natur Natur de Maiz, Gottena Mints. más...
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