Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 43,28g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Tomates, Palta, Marraqueta sin Miga, Frutillas. Almuerzo: Zumo de Limón, Aceite Vegetal, Camote Cocido, Papa Cocida, Sadia Pollo Desmenuzado, Lechuga, Zanahoria, Pimentón, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Palta, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aaaanaiss
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