Diario de lyyyyyyyya, 28 sep. 23

No me había querido pesar. Hoy retomo 💪
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1119 kcal Grasa: 37,28g | Prot: 65,07g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Colun Queso Fresco, Palta, Sanissimo Salmas . Almuerzo: Lechuga, Palta, Lentejas con Arroz. Cena: Pan pita integral. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Plátano, Chef Protein Proteína en Polvo, Lechuga, Naranjas, Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Colun Queso Fresco, Palta, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Tottus Mantequilla de Castañas de Caju. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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