Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 90,98g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano. Almuerzo: Ariztía Trutro Corto de Pollo Marinado, Repollo, Maggi Sopa para uno Espárragos, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes. Cena: Loncoleche Yoghurt Protein, Tip Top Galletas, Merello Guaguitas, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Palta Hass, Champiñones, Lechuga, Colun Queso Fresco sin Lactosa . Pasa Bocas / Otros: Costa Frac Chocolate, Manzana, Lider Media Luna Argentina, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FelipedeChile
|