|
14.5% grasa
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 73,94g | Prot: 95,32g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Gottena Mints. Cena: Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Marco Polo Maní sin Sal, Great Value Creamy Peanut Butter. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|