Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 12,22g | Prot: 54,02g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Té Verde, Ariztía Bistec de Pechuga de Pavo, Miraflores Arroz Basmati. Cena: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Lechuga, Champiñones Cocidos, Lider Atún Desmenuzado en Agua. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckoteisis
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