Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 95,55g | Carbh: 279,53g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Protein10, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Porotos con Riendas. Cena: Palta, Sopaipilla, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo Revuelto, Café, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Chirimoya , Biotechusa 100% Pure Whey, Capuchino, Mandarinas, Plátano. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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