Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2116 kcal
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Grasa: 82,34g | Prot: 80,24g | Carbh: 268,00g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Empanada de Pino. Almuerzo: Mandarinas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido, Choripán. Cena: Gazpacho Casero, Marraqueta sin Miga, Nestlé Súper8, Nestlé Negrita Balls. Pasa Bocas / Otros: Galleta. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Araceli7997
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