Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 68,00g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Ecco Cafe, PF Balance Pechuga de Pollo Cocida, Lider Queso Gauda, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Zuko Jugo en Polvo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jamón de Pavo (Cocido), Palta, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Acuenta Cereal Cornflakes, Fundo los Alerces Yoghurt, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Leche Semi Descremada, Manzana. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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