Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 141,23g | Carbh: 313,06g.
Desayuno: MuscleTech Nitro Tech, Colun Leche Cultivada Light, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Bresler Helado de Piña, Fideos, Chuleta de Cerdo. Cena: Soprole 1+1 (140g), Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Chop Suey de Pollo, Whisky Sour (Preparado). más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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