Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2015
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 59,8 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 186,81g | Carbh: 189,30g.
Desayuno: Aldi Toastschinken, Aldi Dreisaatbrot, Nevella Stevia, Kiwi, Banane, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Dreisaatbrot, Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Zwiebeln, Pellkartoffeln, Aldi Champignons , Grillmeister Schweinenackensteak. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|