Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2015
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 61,41g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Pan Amasado, MuscleTech Nitro Tech. Almuerzo: Chop Suey, Tortilla de Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Next Yoghurt Americano, Soprole 1+1 (140g). más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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