Diario de ObeseToBeast123, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
3364 kcal Grasa: 80,06g | Prot: 242,07g | Carbh: 492,36g.   Desayuno: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal, Specially Selected Raw Honey, Bananas, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Egg. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Venison/Deer Steak, Sweet Potato . Cena: Tomatoes, Bonipak Romaine Hearts , Old El Paso Hot Taco Sauce, Daisy Light Sour Cream, Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak, Dole Frozen Strawberries, Driscoll's Blueberries, Apples . Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Breyers Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
3043 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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