Diario de pelaoce, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1166 kcal Grasa: 50,25g | Prot: 41,87g | Carbh: 141,81g.   Desayuno: Galletas de Avena, Tottus Queso Mantecoso, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Cena: Pulmahue Magdalena Vainilla, PF Jamón Pierna Acaramelado, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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