Diario de Franclau, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
1110 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 89,69g | Carbh: 90,86g.   Desayuno: Cora Fromage Frais Nature 3,6%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Soignon Fromage de Chèvre , Saupiquet Les Saladières Parisienne . Cena: Banane, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Président Comté , Lidl Filet de Saumon Sauvage . más...
1678 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Franclau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.