Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 27,26g | Prot: 85,91g | Carbh: 146,39g.
Desayuno: Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Champiñones, Unimarc Carne Molida Especial, Arroz Blanco. Cena: Plátano, Colun Leche Descremada, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Milo Cereal, Danone Yogur Light & Free, Manzana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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