Diario de katiabecerrakon, 15 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
2011 kcal Grasa: 84,26g | Prot: 122,80g | Carbh: 198,49g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Libanius Jocoque Seco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Costco Bolillo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Makis de Aguacate, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan Bueno Pan de Muerto. más...
1404 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.