Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 76,43g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Orofino Whey Protein, Clementinas, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo Duro, Palta. Almuerzo: Pimiento Rojo, Naranjas, Minuto Verde Choclo Grano, Repollo Verde, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Zanahoria, Lechuga, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Apio, Iansa Porotos Negros, Arroz Blanco Cocido, Pimiento Rojo. Cena: Mayonesa Casera, Tomates, Ideal Pan de Completo XL, Atún en Agua (Enlatado), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, En Linea Mermelada de Mora, Colun Quesillo Light, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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