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Hab mich endlich getraut auf die Waage zu gehen. 😵 Ja, das Wochenende war böse. Aber verdammt schön. ☺
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 27,20g | Carbh: 86,40g.
Almuerzo: Lidl Gemüsebrühe, Milbona Frischkäse der Sahnige, Hokkaido Kürbis, Tomaten, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel, Porree, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Zucchini. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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