Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 80,62g | Carbh: 128,58g.
Almuerzo: Loncoleche Yoghurt Protein , Colun Quesillo Light, Watt's Mermelada Damasco, Bagel. Cena: Loncoleche Yoghurt Protein , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aceite de Oliva, Cebollas, Old El Paso Tortilla . Pasa Bocas / Otros: Plátano, McKay Triton, Dos en Uno Galletas de Coco, En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de FelipedeChile
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