Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 116,95g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Watt's Mermelada Durazno Light, Soprole Quesillo Zero Lacto, Ferrero Nutella, Kingsbury El Pan Perfecto, Kingsbury Pan Integral. Almuerzo: Manzana, Tomates, Carne Mongoliana, Arroz Blanco, Frambuesas Congeladas, Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Kiwi, Quaker Avena Instantánea. Cena: Ceviche. Pasa Bocas / Otros: Soprole Quesillo Zero Lacto, Watt's Mermelada Durazno Light, Kingsbury El Pan Perfecto. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mscott1908
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