Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 88,46g | Prot: 96,90g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: White Castle Cheeseburgers, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's English Cucumber. Cena: White Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
|
|
2880 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 16 minutos, Golf (a Pie) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|