Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3527 kcal
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Grasa: 87,35g | Prot: 233,37g | Carbh: 463,41g.
Desayuno: Apples , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Specially Selected Raw Honey, Bananas, Great Value Egg. Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Grapes, Quaker Sour Cream & Chive Rice Chips, Apples , Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bell Peppers, Red Onions, Frigo Crumbled Feta Cheese, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Specially Selected Naan Flatbread. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
I guess French toast must be the secret to weight loss 🤔 sorry no toast testing today
23 oct. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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🖊️ 📜 "french---toast" ok got it 😂
23 oct. 23 por el miembro: DAZEY_iz_Well
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23 oct. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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