Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 97,27g | Carbh: 75,50g.
Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Marraqueta sin Miga, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Unimarc Media Palta. Cena: Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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