Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 135,74g | Carbh: 155,86g.
Desayuno: Subway Carne y Queso, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Soprole Jalea sin Azúcar, Carne Molida, Lentejas con Arroz. Cena: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenny.R.
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