Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 204,14g | Carbh: 171,64g.
Almuerzo: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Espinacas, Chef Aceite Maravilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Kikkoman Salsa de Soya, Tucapel Arroz Grado 1, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrolisperguier
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