Diario de ObeseToBeast123, 27 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:
2725 kcal Grasa: 65,91g | Prot: 198,27g | Carbh: 336,03g.   Desayuno: Great Value Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Bananas , Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Vanilla Extract , Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
2306 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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