Diario de luis_andres, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
2053 kcal Grasa: 95,56g | Prot: 63,28g | Carbh: 203,72g.   Desayuno: Café, Fuchs Pan Integral Fuchs, Huevo Escalfado. Almuerzo: Kraft Mayonesa, Arroz Blanco, Lider Choclo en Granos, Ensalada de Papas, Coca-Cola Coca-Cola, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Cena: Queque, Coca-Cola Coca-Cola. más...
2129 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luis_andres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.