Diario de camila.sm421, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
287 kcal Grasa: 9,60g | Prot: 30,07g | Carbh: 20,25g.   Desayuno: Loncoleche Protein Extra Proteina. Almuerzo: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Huevo Cocido, Soprole Leche Protein+. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein Shot. más...
1529 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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