Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 128,06g | Carbh: 228,24g.
Desayuno: Costa Cereal Bar Choco Cereal, Té Supremo Té Ceylán Premium , Iansa Stevia Cero K, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Loncoleche Leche Semidescremada . Almuerzo: Crema de Espinacas, Carozzi Mayonesa, Fanta Fanta Zero, Quinoa (Cocida), Dole Lechuga Escarola, Garbanzos Cocidos, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mojito, McDonald's Empanadas de Queso (3), Kraft Mayonesa, Cebolla Morada, Lechuga de Hoja Verde, Queso Mozzarella, Pimiento Rojo, Hamburguesa Casera, Pan de Hamburguesa. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasmín09
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