Diario de Monique.jap =), 01 nov. 23

Eita atrás de eita. 🤪
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
1067 kcal Grasa: 66,80g | Prot: 56,90g | Carbh: 59,20g.   Desayuno: Café, Linea Stevia 100%. Almuerzo: Azeite de Oliva, Salsaretti Molho de Tomate, Quiabo Cozido, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Seca (Jabá), Língua Bovina Cozida. Cena: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Sadia Mortadela Defumada. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Monique.jap =)


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