Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2557 kcal
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Grasa: 84,12g | Prot: 182,88g | Carbh: 253,96g.
Desayuno: Landfreude Ei, Deli Reform Die Leichte, Aldi Dinkelvollkornbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Müsli. Almuerzo: Leichter Genuss Frischkäse Light, Gutes Land Yogos 2%, Olivenöl, Gurke (Geschält), Greenforce Easy To Mix Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Alnatura Popcornmais, Aldi Reibekäse Leicht, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Olivenöl, Aldi Paprika, Wiesenhof Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Camembert, Gutfried Geflügel Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Rohschinken Light, Becel Leicht, Lieken Urkorn Kraftklotz Grob, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lidl Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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