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14.1% grasa
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 121,14g | Prot: 129,41g | Carbh: 230,15g.
Desayuno: Quillayes Queso Rallado Parmesano, Cholula Cholula Hot Sauce Original, Huevo Revuelto, Selecta Harina sin Polvos de Hornear, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Aceitunas Negras, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Ariztía Bistec de Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas. Cena: Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Great Value Maple Creme Cookies. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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