Diario de SherryeB, 05 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1646 kcal Grasa: 80,60g | Prot: 73,38g | Carbh: 164,11g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Bananas , Clementines, Pears, Mangos, Strawberries. Almuerzo: Chicken Breast, Simple Truth Organic Greek Style Vegetable Pizza. Cena: President Feta Cheese, Great Value Reduced Sodium Chicken Broth, Kroger Large Shell on Shrimp, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Great Value Roasted & Salted Almonds, Niche Bakery Cherry Pie Bites, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar, Mac's Snacks Chicharrones, Kroger Pork Rinds. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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