Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 96,13g | Prot: 122,34g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Chia-Samen, Brothers Brothers Eiweißbrot, Avocado, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Food For Future Food For Future Veganer Brotaufstrich Tomate (No)Zzarella, Ehrmann Hazelnut Mousse. Almuerzo: Clementinen, Orto Mio Grüne Pfefferonen, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Asia Green Garden Bratnudeln Curry. Cena: ESN Flav'n Tasty Hazelnut Nougat, Wehle Collagen, REWE Mandeln Gehackt, Ketos Keto Müsli Schoko, Ehrmann High Protein Natur. Pasa Bocas / Otros: NAFA Karottensalat, Ja! Gouda Holland Jung. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|