Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 47,88g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Jugo de Guayaba, Café con Leche Descremada, Pan Integral Tostado, Huevo Cocido. Almuerzo: Nueces, Ciruela Pasa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arroz Blanco. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas). Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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