Diario de Franclau, 08 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 20,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:

1136 kcal

Grasa: 52,94g | Prot: 74,01g | Carbh: 95,43g. Desayuno: Andros Compote Pomme Poire, Yoplait Petit Yoplait. Almuerzo: Butternut, Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Burrata. Cena: Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Fromage Feta, Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Concombre (Pelé). más...