Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2926 kcal
|
Grasa: 104,26g | Prot: 153,75g | Carbh: 324,19g.
Desayuno: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Becel Vital, Hartgekochtes Ei, Netto Steinofen Brötchen. Almuerzo: Develey Die Leichte Vegan, Tomaten, TiP Backofen Pommes Frites, Gut & Günstig Hamburger Buns, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Hofmaier Lachsschinken, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Becel Vital, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Banane. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|