Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 94,22g | Carbh: 78,67g.
Desayuno: Dole Manzana Verde, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición, Colun Quesillo Light, Tomates, Huevo (Entero). Almuerzo: Tomates Cherry, Punto Azul Lechuga Costina, Espinacas, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Bistec de Res. Cena: Té (Infusión), Punto Azul Lechuga Costina, Queso de Cabra, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Sopraval Albondigas de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Capuchino con Leche Descremada, Dole Manzana Verde, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Regimel Jalea Frambuesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandycope
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