Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 61,4 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 192,03g | Carbh: 200,90g.
Desayuno: Honig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Tillman's Pesto-Schinkenbraten, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Philadelphia Balance Gegrillte Paprika. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Zucchini, Tillman's Schinkenschnitzel, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Brokkoli, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Olivenöl. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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