Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 252,94g | Carbh: 192,48g.
Desayuno: Gutfried Geflügel Salami, Hofmaier Lachsschinken, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hartgekochtes Ei, Becel Vital, Ja! Mehrkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Bihunsuppe , Edeka Putenschnitzel . Cena: Viva Vital Geflügel-Wiener mit Magermilchjoghurt, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Gutfried Geflügel Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Becel Vital, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Tasty Whey Cherry Yogurt, Gefrorene Blaubeeren, BioBio Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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