Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 62,4 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 105,13g | Carbh: 254,09g.
Desayuno: Olivenöl, Aldi Bierschinken, Weißkohl, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Almuerzo: Aldi Toastschinken, Aldi Naturjoghurt, Banane, Nimm2 Nimm2 Soft. Cena: Semmelbrösel, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Tillman's Schinkenschnitzel, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Senf. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Lindt Osterhase. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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