Diario de Batumi, 20 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 62,5 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2015:
1877 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 91,84g | Carbh: 216,58g.   Desayuno: Alpenmark Paprika-Chili Rolle, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Rasting Fleischwurst Einfach, Orangen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Aldi Toastschinken, Aldi Nackensteaks, Senf, Zwiebeln, Pellkartoffeln. más...
2759 kcal Ejercicio: Durmiendo - 16 horas, Descansando - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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