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14.4% grasa
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 93,95g | Prot: 100,13g | Carbh: 228,80g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Carne en Su Jugo, Verduras Salteadas, Patatas Cocidas, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Pebre, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Cuisine & Co Peanut Butter American Style, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Soprole Protein + Natural. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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