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maldita paes y todo el estrés y ansiedad que trae con ella... luego de esto me pongo las pilas nuevamente😓😓
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 147,74g | Carbh: 216,39g.
Desayuno: crepes, En Linea Manjar, Arándanos. Almuerzo: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Lider Pan Baguette, Carozzi Salsa de Tomate, PF Salame Tipo Italiano, Lider Queso Laminado Gauda, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Puripop Popcorn, Selz Galleta de Arroz, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, En Linea Cereal Vegano, Monster Ultra Watermelon, Andina Aquarius Manzana. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
x2 no me animo a pesarme kdndk
30 nov. 23 por el miembro: illymphy
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Peso Histórico de Karen:))
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