Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 106,55g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Ideal Pan Integral Cerocero, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Tomates, Zapallo Italiano Relleno, Arroz Blanco Cocido. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Tika Granola Avena-Cacao, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein, Vital Proteins Collagen Peptides, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Livean Purfrut Pera. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckoteisis
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