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ha ! scheinbar sind die 100 Gramm tatsächlich vor der Haustür erfroren 😂😂 war so neugierig und musste gleich mal wiegen 😁
Schönen Start ins Wochenende euch schonmal ♡♡
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 60,01g | Carbh: 93,95g.
Almuerzo: Brunch Feine Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Tremondi Tyrolini. Cena: Kohlrabi, Gazi Kashkaval Schnittkäse. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Erdnüsse, Aldi Erdnussberge, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nusskati Nuss Nougat Creme. más...
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peso estable
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 Comentarios
Dann lieber die Kippen weglassen und die Pfunde ohne Mithilfe der Kälte verschwinden lassen 😜
30 nov. 23 por el miembro: Becci1603
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Hey Becci, sehr cool.
Dann hat sichs doch gelohnt. 🫠
01 dic. 23 por el miembro: San Dro2401
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Hey Sandro, ja kann's empfehlen 😁 schönes Wochenende dir ✌
01 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Vielen lieben Dank. Dir auch ein schönes Wochenende. Wir haben Weihnachtsfeier vom Tischtennisverein. 😉
Hast du was geplant?
01 dic. 23 por el miembro: San Dro2401
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@M3nschenfeind guter Plan 😉 das ist wie beim Klöße essen... Eins nach'm anderen 😂
01 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Dankeschön Sandro. nee hab tatsächlich nix bestimmtes geplant... Bisschen Haushalt und Einkauf erledigen...alles was so unter der Woche liegen bleibt bei 2 Jobs 🙈😉 Achja und Wohnung weihnachtlich dekorieren 😁🎄🕯✳️⭐️ wünsche dir ganz viel Spaß bei der Feier...und übertreibs nicht 🍻
01 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Oh ja. 2 Jobs sind stressig. Hatte ich in Hannover auch.
Weihnachtsfeier geht klar. 🤣🙈
Dann mach nicht so doll und so viel wegen deiner Hand.
Ich kann leider auch nur mit links helfen. 🤣
01 dic. 23 por el miembro: San Dro2401
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Du kannst nur mit links helfen?! 🙈😆 klär mich auf 😄
01 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Na bei mir ist es doch auch die rechte Seite die kaputt ist. Daher kann ich nur mit links helfen. 🙈
01 dic. 23 por el miembro: San Dro2401
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Ach stimmt, das war die rechte Schulter 🙈 na dann müssen wir das Plätzchen backen echt mit links erledigen... Muss ja nicht hübsch aussehen, Hauptsache sie schmecken 😉😄
02 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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So siehts aus. Reicht ja wenn wir hübsch sind. 🙈
02 dic. 23 por el miembro: San Dro2401
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02 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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